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inコアラジム
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地元の筋肉仲間達とトレーニングを
みんな全身全霊で追い込んでいます
筋肉に新たな刺激が入ります
写真は
全身全霊マッスルスイマー
小嶋健司さんとツーショット
自分も毎日チェックしている、小嶋さんのblogにも載せていただきました
「小嶋健司の最強の一般人への道」
http://s.ameblo.jp/kojimu1977/
全身全霊
再見!
超神龍
[Web全体に公開]
2011年09月27日 |
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サルサ・メヒカーナ!
[テーマ:
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おスペルさまです!
スペル・シーサーです!
メキシコの味に飢えている師匠は、今度はサルサ・メヒカーナを作ってみました。
トマト
玉ねぎ
青唐辛子
塩
本来はハラペーニョも入れるんだけど、無いのでこれだけで。
豚しゃぶに付けて食べました。
サッパリしておいしい!
ドンタコスにも合うよ!
スペル
[Web全体に公開]
2011年09月27日 |
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明日は
[テーマ:
ブログ
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6:45からのおはよう朝日に出ます!
見てくださいね(^^)
今更ですが…
キャンディーズがアツい!
21歳秋の今日この頃。
琴香
[Web全体に公開]
2011年09月26日 |
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宣伝活動In 大阪
[テーマ:
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ただ今、大阪で宣伝活動をしております。
沢山のご来場お待ちしております。
10月16日(日)17:00開始
大阪府立体育会館・第1競技場
小林瑛太
[Web全体に公開]
2011年09月26日 |
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…寒いです…
[テーマ:
ブログ
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外は太陽が出ていて、温かいですが、風は冷たいです。
でも、半袖、半ズボンで頑張ります。
小林瑛太
[Web全体に公開]
2011年09月24日 |
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