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オマケ photo

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練習は1人でする事が多いんですが、帰り際に覗いたら、シーサーが1人でスクワットしてました。

とりあえず、声をかけに行ったら、何回やったか、わからなくなったようです（＾ω＾）


お疲れ様です！







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2013年07月24日 |
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痛！！！ photo

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良い天気だったので、元気良く屋外練習してたら、フリップを派手に失敗して、手、足、腰と、打ち身、擦り傷祭り…(>_<)

凹んだので、道場で練習する事にしました。

アスファルトの痛さを久しぶりに、痛感しました。















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2013年07月24日 |
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足の裏 photo

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これだけ酷使してもツルツルな足の裏って凄いなって感心しちゃいます。

だって、倒立したり、ポールフラッグしたり、コケたりしたら、手の皮なんて簡単にボロボロになりますからね。

足って、つおい！！！








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2013年07月23日 |
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恐怖に勝つ！ photo

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何事も、初めてチャレンジする時は、恐怖心があります。

ただ、恐怖心に打ち勝った時の喜びは大好きです！


1分くらい、上で色んな事を考えちゃいました(~_~;)













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2013年07月23日 |
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今日から！ photo

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昨日までは、まだワールドの片付けがあったので、今日からがスタートな感じです(^_^)

夏の暑さの中、練習生の指導。

自分自身の基礎練習にもなるので、試行錯誤しながら、基礎をしっかりやっていきます。

何事も、基本が大事ですからね。


暑過ぎるので、熱中症には気を付けましょう！








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2013年07月23日 |
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