腰が痛くて真っ直ぐ立てない(>_<)


電気をあてにいったら真っ直ぐ立てるようになりました。


まだ痛いけどだいぶ楽になりましたよ！


２〜３日は運動禁止例が出ました(>_<)


なんだかついてないなぁ〜。


しばらくの間おとなしくしてます。トホホ

一時MEXICO日記中断。


４時３０分に目が覚め無理矢理寝たが５時に起床。


朝ご飯を食べ終わりゴロゴロしています。


昨日試合前のアップ中に腰を痛めてしまいましたので電気をやりに行ってきます。


試合中は大丈夫だったんだけどね。


長時間の移動が原因だと思います。


あっ！
そういえば試合中は口切るしね（笑）


皆、いつやった？


プランチャー受けた時に骨盤の骨が当たりました。


皆わからないはずだよね。

骨盤の骨はある意味凶器ですよ！！！


でも試合は楽しかったです。


次の試合は７月１１日新宿ＦＡＣＥです！


MEXICOで習った技を復習しておきます(^O^)

一時MEXICO日記中断。


４時３０分に目が覚め無理矢理寝たが５時に起床。


朝ご飯を食べ終わりゴロゴロしています。


昨日試合前のアップ中に腰を痛めてしまいましたので電気をやりに行ってきます。


試合中は大丈夫だったんだけどね。


長時間の移動が原因だと思います。


あっ！
そういえば試合中は口切るしね（笑）


皆、いつやった？


プランチャー受けた時に骨盤の骨が当たりました。


皆わからないはずだよね。

骨盤の骨はある意味凶器ですよ！！！


でも試合は楽しかったです。


次の試合は７月１１日新宿ＦＡＣＥです！


MEXICOで習った技を復習しておきます(^O^)

試合が終わりまたバスに揺られて帰ってます。


途中バスが停まりご飯タイム。


出て来たのがこちら


見た目は『え〜(>_<)』


白いのは豆を煮たやつで茶色のが豚を煮たスープみたいな感じ？


トルティージャ(タコスの皮)をちぎってつけて食べるみたい。


恐る恐る食べたらまぁまぁおいしかったかなぁ。


その後に出てきたケサディージャが美味しかった。
(トルティージャにチーズをたっぷり入れて挟んだやつ)

試合が終わりまたバスに揺られて帰ってます。


途中バスが停まりご飯タイム。


出て来たのがこちら


見た目は『え〜(>_<)』


白いのは豆を煮たやつで茶色のが豚を煮たスープみたいな感じ？


トルティージャ(タコスの皮)をちぎってつけて食べるみたい。


恐る恐る食べたらまぁまぁおいしかったかなぁ。


その後に出てきたケサディージャが美味しかった。
(トルティージャにチーズをたっぷり入れて挟んだやつ)