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今日は岐阜大会 photo

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明日から4月で新年度。

今日はシングル戦！
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2013年03月31日 |
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こんにちは^o^ photo

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関東3連戦終わり明日は金沢大会。
調子はご覧の通りですよ(^o^)
1人何を考える？




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2013年03月26日 |
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三角筋！ photo

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本日は東京入りしてミッドブレスへ行き土金トレーナーと合同トレーニング。
肩のワークアウト！
しつこく丁寧にいろんな角度からピンポイントに刺激する種目は勉強になりました。
いや〜効いた！
土金さん、またよろしくお願いします。
ありがとうございましたm(_ _)m







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2013年03月22日 |
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加圧 photo

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今日はアイルフィットネスにて腕のトレーニング。
そして締めで加圧ベルトを巻き圧を入れてもらった！
そしたらみるみるうちに血管が浮いてきた^_^
Good workout!




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2013年03月19日 |
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PRIME ZONE photo

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本日19時半開始！
今夜の大会はSOLD OUTです。

今後の大会日程も決定しました。
4月22日(月)
5月20日(月)



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2013年03月18日 |
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