少し涼しくなって来たかなぁ?

でも、少し動くと汗だくに…( ̄▽ ̄;)


まぁ、ちょうどいいですね。







道場の床がデコボコなので、すでに傷だらけのメット(*≧Δ≦)







膝も、遠心力にも負けなくなってきた(^▽^)y






首と、背中を鍛えるのにスゴくいいんですd(・∀<)


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少しづつ良くなってきてる膝(^ ^)


体は元気!


動きたいけど、膝が気になってしまう。

早く、強くなれ!膝!


ってな感じで、今日は色々あったので、また明日(^д^;)


see you!






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そして、十文字にてお食事タイム(≧▽≦)☆

そばメシに、お好み焼きに…(*´∀`*)



ふぅ。



もうお腹イッパイです(●´)З`)))








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もう試合が始まる時間です!

いろんな出来事が、リング上でおこってる様ですが、私は外から見守らせていただきますm(。_。)m


今は、リング上を気にするよりも、しっかり治す事に専念します(。・Θ・。)ノ








O-HASHIさんから、膝を使わない練習で、倒立旋回がいいとの事で、練習メニューに追加。

セットを組むと、なかなかキツイ練習です!(。>血<`。)vV


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最近、ヘッドの練習を始めて、いつもスピンニットでやってたんですが、まだ軸がしっかりとれないので、頭が痛くてあまり長時間は無理。

と、言う訳けでヘルメットを購入(*´皿`*)


が、ネットで購入したので、サイズが大きくてニットの上に、ヘルメットでやっとフィットしました(-∀-。)


頭、痛くない(≧∀≦)ゞ


でも、結局軸がしっかりしてないから、まだまだ練習しないと回れません(-ω-;)


何事も、努力しなければ、良い結果に繋がりませんね``σ( ̄^` ̄;)










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