最新投稿RSSもう7月も終わりますが、8月からのシリーズは、結構大変な試合が多いと思うので、いつでも動ける準備をしておかないと。
明日は、久しぶりに朝練コーチ。
どんな練習メニューにしようか迷い中です。
3時間しかないので、なんやかんやあっと言う間なんですよね。
そして、感謝！
オレンジガーデンさんから、スペアリブの差し入れをいただきました(*☻-☻*)
8月から始まるサバイバルレース前に、ちょうど良いです！
既に調理済みで、湯煎か、レンジで召し上がれ。
とりあえず今回は、レンジを利用させていただきます。
…チン！
あっと言う間に出来上がり。
柔らかいし、食べやすい。
味もボリュームも最高です。
ご馳走様でした(๑>◡<๑)
iPhoneから送信◉
[Web全体に公開]
2017年07月28日 21:31 |
