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鳥ちり photo

[テーマ:ブログ]

夕食は鳥ちり鍋


大根

白菜

ネギ

しめじ

椎茸

ほうれん草

鳥の胸肉

を煮て


大根おろし 刻みネギ レモン汁 ポン酢を入れタレを作る


後はそれをかけて食べるだけ！


超簡単☆




つかタラと豆腐を買い忘れた…


ま、いっか今日はf^_^;w

[Web全体に公開]
2010年05月31日 |
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夕食は鳥ちり鍋


大根

白菜

ネギ

しめじ

椎茸

ほうれん草

鳥の胸肉

を煮て


大根おろし 刻みネギ レモン汁 ポン酢を入れタレを作る


後はそれをかけて食べるだけ！


超簡単☆




つかタラと豆腐を買い忘れた…


ま、いっか今日はf^_^;w

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2010年05月31日 |
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ヨコクヨコスカ。的。 photo

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この後、24時に更新…

カキコヨコスカ。

今回は、マスク祭り!?

ある意味、レアなマスクの数々を一挙公開します。

あと少し、お待ち下さい!!
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ヨコクヨコスカ。的。 photo

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この後、24時に更新…

カキコヨコスカ。

今回は、マスク祭り!?

ある意味、レアなマスクの数々を一挙公開します。

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順調なスタート的。 photo

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肉体改造初日…

トレーニングはオフにしました。


食事的には順調かなと…

間食やお菓子を食べることなく過ごしています。


まぁ〜常に空腹感は持ってますけどね(^o^;


最終的に…

Wみたいな肉体になれたら前回を確実に上回るはず。


あ〜










ガイヤメモリないかなぁ。

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