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トレーニング後30分後の食事 photo

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ほい


今日の夕飯





山岸さんに教えていただいた食事法で今日も充実(*^^*)





あとはリング上が充実してくれれば(笑)
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2012年03月29日 |
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腕パン photo

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今日は朝の合同練習を終えて









腕のトレーニング！






たくましい腕っぷしを手に入れればきっと…








「お兄ちゃん学生さん？」


なんて言われることもなくなるはずですwww
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2012年03月28日 |
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真夜中トレーニング photo

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お疲れっす









真夜中トレーニング終わりました







今日も１日お疲れ様でした＼(^o^)／
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2012年03月28日 |
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豊橋大会お疲れ様でしたあああ！

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お疲れしたぁぁああ！！






明日からしばらく巡業がありませんね…






寂しいですなあ(;o;)







次は4月1日のNEX PREMIUM







早く皆に会いたいっすね＼(^o^)／
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2012年03月27日 |
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オラレッ photo

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今日もシーサーさんがファンクラブの新規入会、更新を受付中です！


オラレッ








会場での入会、更新はこちらの用紙に漏れなく記入してください









万が一記入漏れがありますと…













シーサーさんが



















道場に帰ってぶちギレます


オラレッ
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2012年03月27日 |
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