涼しくなったのを通り越して寒かったですね。



季節の変わり目に弱いボクにとってはキツいです(苦笑)



昨日、変化球も解禁でピッチングをしました。


良くもなく悪くもなくで微妙(笑)だったんですが、投げられたことが収穫です。


明日は打者に対して投げます。


投げてなくても大丈夫だと思うのですが、感覚だけしっかりとつかみたいと思います。


早くチャンスをもらえるスタートラインにいきたいと思います。

10月になり涼しくなってきたというより冷えてきましたね。



石井弘、浜中両選手が引退発表をしましたが、本当にこの時期は嫌な季節でもあります。


できるもんならずっとやりたいですけどね・・・



そんなことも言ってられないんで、選手でいれる時に一生懸命頑張るだけです。


そんな中、2回目のブルペンに入りました。


伊東コーチからは「球は良いけどもっと低めにこないと」と言われました。


一瞬まだ2回目？だけどなぁ(苦笑)


と思いましたが、早く仕上げなさいというエールと思って焦らないでやりたいと思います(笑)



球の感じは良いのであとはタイミングだけ合わせればの所まできているので、予定りで進んでいます。



順調にきているので、しっかりと仕上げられるように慎重にやっていきます。



5日に休んで、フェニックスリーグに参加予定なんで頑張っていきますよ。

今日ブルペンに入りました。


投げ急いで投げんだろうなぁと思っていたのですが、しっかりと重心移動ができスピンが効いていて初日にしては良かったです。



お尻周りも1ヵ月で4センチアップして100センチになりました。



もっと鍛えて強くしたいと思います。



体を強くして、しっかりとした投げ方を身につけるということを現役のうちに分かって良かったと思います。


リハビリ担当の栗〇さんに感謝です。


口癖は「トレーニングで苦しむのか？試合で苦しむのか？どっちが良い？」です


まだまだ投げたいので、あとは自分がしっかりやるかですよね。



1軍選手が頑張っている間にしっかりと鍛え直して、遅咲きを目指します(笑)



短期間でこんな効果がでているので継続してやっていきます。

休み前に立ち投げをして、今日も立ち投げをして、今のところ問題ないので明後日にブルペンに入る予定です。



一軍に必要とされるのか分かりませんが、用意だけはしっかりとしておきたいと思います。




すごく足を意識したフォーム固めにしているので足が物凄く疲れますが、何とかモノにできるよう取り組んでいきたいです。





また、川本選手に球を受けてもらっていて、テーピングで足を固定していますが、川本選手も動けるようになってきましたよ。




リハビリ組も頑張ってますよ！！

今日立ち投げをしました。



予定よりも早く投げられたので良しっていう感じです。



思ったよりも腕が振れたのでこれまた良しっていう感じです(笑)




明日はしっかり休んで、休み明けからペースアップできるよう頑張ります。



そして、今日は息子の4回目の誕生日でした。



子供は自分の誕生日がくるのが嬉しいんですね。


寝言で誕生日だよって言ってました(笑)



息子、そして、みなさんに心配をかけないように頑張りますね。