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予定通り

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胸と体幹のトレーニングができました！！

試合がない日はガッチリ追い込めるので終わった後は疲労感と眠気がおそってきますね。

明日は腕と坂道トレーニング！
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2016年02月09日 |
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3日間集中

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今日は背中のウェイトから坂道トレーニング！


きついですけど、脚が筋肉痛になると充実感がありますね。


明日は胸のウェイトから体幹かな。
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2016年02月08日 |
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津島

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5連戦終了しました！


3日空いて、また愛知県に帰ってきますよ。
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2016年02月07日 |
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静岡

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静岡大会、終了しました！

最近、静岡県が盛り上がってきてるから嬉しいですね。

来月は浜松でありますよ。

明日は5連戦最終日の津島！

第一試合から飛ばしていくで。
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2016年02月06日 |
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千葉

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今日は朝からジム、会場に着いてから体幹トレーニング、そして試合とよく動きましたね。


宮崎に行って、さらにモチベーションが上がったし、この調子でやっていきたいです。


明日は静岡に行きますよ。
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2016年02月05日 |
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