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望月成晃
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残暑が厳しいざんしょ
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影の色が濃いもの!!
さすがに昨日はグッタリ。
この時間まで寝てました。
もう今日は軽いウェイトと軽いランニングにしときます。
[Web全体に公開]
2011年09月09日 |
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