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望月成晃
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マサに相乗効果?
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試合Aクラスに出ると…
稽古で疲れる→稽古の終わり時間が遅い→食欲がない→寝てしまえ!
プロテインとヨーグルトだけで、
寝床へ。
ダイエットには最高です。
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2013年04月25日 |
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マサにスパーリング三昧
[テーマ:
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今日は初めて、試合Aクラスという稽古に参加してきた。
元全日本チャンプ、現アジア選手権チャンプの方々に胸をお借りしました。
稽古中のほとんどがスパーリング。
連戦前にやり過ぎたか(苦笑)⁉
明日は小倉!
土曜日は佐賀!
日曜日は博多!
月曜日祝日は岡山!
皆様よろしゅう!
iPhoneから送信
[Web全体に公開]
2013年04月25日 |
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マサに晴れやか
[テーマ:
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久々日差しが…
朝散歩とウェイトと日サロ終了。
只今、ようやく今日の第一食にたどり着く。
おかずは唐揚げだ、唐揚げ!
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[Web全体に公開]
2013年04月25日 |
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