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マサに重り photo

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最近はこんなん付けて、散歩＆ジョグ＆たまにダッシュを長めに。



効果は？

知らんよ(笑)！

付けてた方が何となくキツそうじゃん。

どうでもいいけど、今日は夏日らしいです。

皆さん、水分補給は忘れずに！

久々のBGMは
「もしかしてPART 2」
by美樹克彦・小林幸子

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2014年05月14日 |
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マサに着火 photo

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ダイエットはスタートが肝心。

今日は6時に起きたぜい。

昨日は小雨の中、今日は6時起き。

火は着いたんじゃないでしょうか。

ゴールは神戸ワールドで！





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2014年05月14日 |
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