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今日の夜もあまり摂らないので、ラスト炭水化物はちょい贅沢に寿司。
あぁ…めちゃめちゃ美味しかった。
さあ最後の難関、頑張りますか！
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今回久々にカーボローディングを敢行するので、明日から3日間炭水化物カット。
今日の夜もあまり摂らないので、ラスト炭水化物はちょい贅沢に寿司。
あぁ…めちゃめちゃ美味しかった。
さあ最後の難関、頑張りますか！
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今日の夜もあまり摂らないので、ラスト炭水化物はちょい贅沢に寿司。
あぁ…めちゃめちゃ美味しかった。
さあ最後の難関、頑張りますか！
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ヴェ〜やってる奴の事じゃないよ。
午前練習終了。
5キロランニング→ウェイト→2キロウォーキング。
いい感じでテンション持続。
でも明日からねぇ…
最近お気に入りの片ゾリ。
最初は美容院さんが、ワタクシの許可なく勝手に入れたんだけど、気に入ったんで、前回より深めにカットしてもらった。
小さく、もう一本入ってるのがミソ。
ま、鷹木ほどオシャレな髪型ではありませんが(爆)、しばらくこれで行きやす。
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午前練習終了。
5キロランニング→ウェイト→2キロウォーキング。
いい感じでテンション持続。
でも明日からねぇ…
最近お気に入りの片ゾリ。
最初は美容院さんが、ワタクシの許可なく勝手に入れたんだけど、気に入ったんで、前回より深めにカットしてもらった。
小さく、もう一本入ってるのがミソ。
ま、鷹木ほどオシャレな髪型ではありませんが(爆)、しばらくこれで行きやす。
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