初公開ですかね?

ちょい寝不足なんで、早目に寝ようかと。



さっき風呂上がりに、久々自宅の体脂肪計に乗ったら、体脂肪が3%減ってた。

体重の落ちは相変わらず緩やかだし、ここんところランニングは少な目、食事もそれほど減らしてないんだけど、とにかくジムにはよく行ったからかも。

よっしゃ!だね。

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ホントはボチボチ髪も茶を入れたいところですが、地味ーな部分も積極的に出していこうと、黒髪多めです。

サイドは白髪もまあまあ目立つな(笑)。


あ、でも日サロは行っておこう。

地味過ぎると、一気に老けるから。

なんたって、あと4年足らずで50歳だし(笑)。


明日は頑張って販売員(?)します!
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インタビュー第2弾配信中でございます!





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