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マサに超久空手

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下手すりゃ2カ月ぶりくらいだったかも。

スケジュールが合わなかったのと、ちょっとミゾオチ近くの軟骨辺りを傷めてまして。
(サイバーのセントーン)

久々のスパーリングは、もう傷みはないかと思ったら、何も知らない中学生にガツンと当てられまして(苦笑)、「アレまだちょっと痛いや」と、あとは防御一辺倒でしたよ(笑)。

それでも良い汗かけました。


体重も順調に落ちてる。

土曜日までにもうちょい落としときたいね。

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2016年05月18日 |
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マサに4度目

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明後日、「おもドラ」の収録に行きます。

4度目ですが、久々なのか、そうでもないのかよくわかりませんが、毎度の事ながらメッセージ募集中です！

dg@fmyokohama.co.jpまで！



マサコ”イナバウアー”デラックスのダイエット具合は如何に？！

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2016年05月18日 |
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マサに良い天気

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あまり暑いのもアレだけど、やっぱり雨明けは気持ち良いですね。

今朝は昨日のバレーボールで肩が変な筋肉痛。

さあ今日も汗かくぞ。

BGMは
「太陽のKomachi Angel」by B'z




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2016年05月18日 |
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