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マサに明日は？！

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不吉かもしれん。

ホテル着いて、エニに向かうも道を一本間違えて延々とまっすぐ…

いきなり1・5キロ余計に走らされたよ。

ようやく着いて、ウェイト始めたら…

ん？

着いた時にはいなかったのに珍しくこの男が！



明日はイヤな予感しかしない。

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2016年05月04日 |
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マサに渋滞の最中

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名古屋前日入り。

まだ混んでないけど、スムーズに行くか？！

今日の大会中での食事メニュー。


黒豆は良いね。

満足度もある。

栄養、効能、効果が素晴らしい！

ダイエット、ガン予防、抜け毛予防、白髪予防、血液サラサラ、アンチエイジング、美肌、眼精疲労回復、ボケ予防etc…

毎日食べよう。
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2016年05月04日 |
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マサに朝のマリア

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化粧してないマリアは、朝のゴミ出しにスッピンで現れたベテランの夜のお店のお姉さん…って感じ。





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2016年05月04日 |
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マサに早起き

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朝練終了。

今日は6時半起き。

もう連戦スイッチオンですよ。

連戦中は基本的にいつもより睡眠時間を1時間半短くする。

で、バスで埋め合わせる。

その分トレーニングに。

これでもうちょい飯の量を減らせればね。

減量はまだまだ！




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2016年05月04日 |
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