第一炭水化物摂取後は軽くウェイトを。

そこで2〜3週間ぶりにスペル・シーサー氏(45)と会いました。

「絞れましたね、間違いない!」とお墨付きを頂きました。

ま、スペル・シーサー氏(45)の「間違いない!」が、どれだけ「間違いない」のかはわかりませんが(笑)、自信を持つ事にしましょう。

さあ次は何食おうかな!



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待望の炭水化物は卵チャーハン!


あぁ…美味い。

あぁ…力がみなぎってくる。



大阪まで、あと3日!

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皆さん、見てます?

ドラマ「サイレーン」。

ワタクシ、たまたま初回放送を見てて「お、なかなか面白そうなドラマだな」と思って見ていたら、ドラゴンゲートの観戦チケットが出てきてビックリしたという(笑)。

昨日放送分では、ワタクシもチラリと。

このドラマ、木村文乃さん演じる刑事がDGファンという設定で、犯人役の菜々緒さんがジムでDG選手と顔見知りという設定なんだけど、その顔見知り選手がパンチ富永で、途中殺されないかなぁ…という妄想をしてしまった。

よし、パンチ!
飛び入りで殺されて来い(爆)!

そんな訳で、大阪まであと4日。

早く炭水化物が食べたい!

炭水化物摂取まで、あと35時間!


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明日はドリームゲート最後の前哨戦の和歌山大会。

仕上げに空手稽古。


スパーリングで、高校生に金◯蹴られた(アクシデント)。

さすがに集中力が途切れたので、残りの数本は見送りました。

余計なケガはしたくないしね。

そんな訳で、目標体重もクリアしたので、トレーニング量はここから減らしてこうかと。

明日和歌山大会は平日だけど、18時スタート!
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ランニング→日サロ→ウェイト→ランニング終了。

まあ、あれですね、決戦5日前にして、今一番思うことは…





腹減った!ということですね。





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