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マサにツキ無し photo

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法事の為に車で出発したんですが、雨だからか、道がそりゃもう混んでまして…

高速乗った途端に故障車渋滞。

一般道降りたら、良かれと思った道が間違えだったり、信号でよくつかまったり…

もうこういう時は何とかして急ごうと思っても、無駄。

イライラしても事故の元。

無抵抗が一番！

車の中で「無抵抗！」と大声で叫んだら…




落ち着いた(笑)。





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2016年04月28日 |
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マサに雨

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今日は朝からなかなかの降りですね。

なので朝のウォーキングは断念し、果物とオートミールを軽く摂って、ジムでウェイトとチャリマシンで有酸素。

今夜はちょっと地元方面に用事があるので、あとは自宅トレで。

皆さんも今日も1日頑張っていきましょう！





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2016年04月28日 |
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マサにちょっと

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ちょっとね〜、身体に疲れが残ってるんで、少しだけ。

でもなかなかの暑さと湿気で、まあまあ汗も出た。

明日はまた朝から頑張ろう！




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2016年04月27日 |
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マサに連戦終了

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充実の4連戦でした。

見に来てくださった皆様、ありがとうございました。

充実故にドッと来ました。

さすがに今日は寝ます。

もうすぐGW。

皆様、またお会いしましょう！




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2016年04月27日 |
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マサに皮ごと

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相変わらず、朝の一食目はウォーキングからの果物&野菜を食べてます。

これまた聞いた話だと、果物は何でも皮ごとのがいいらしい。

キウイなんか皮ごとってイメージなかったけど、皮ごと食べても大して味に変化ないね。





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2016年04月26日 |
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