たっぷり汗をかいた後は、
地元を徘徊…




なんやかんや、後楽園ホール大会も来週だでよ。
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今日はよく汗出たなぁ。

雨が降りそうな湿度と、夏日直前な気温のせいだな。





今日の稽古はメチャメチャ精鋭揃い、久しぶりに長嶋一茂さんとも、ご一緒になりました。

スパーリングでも、久々手合わせして頂きました。

良い汗、良い稽古相手。

充実しました。



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な天気。

とりあえず、起きた時間は降ってなかったので、ひとっ走り。

只今のBGMは
「微笑み返し」byキャンディーズ

最近は80年代に飽き足らず、70年代も聞いてるぜ!





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リハビリは大袈裟ですが(笑)、今日は走らずにテーピングをして長めの散歩を。

あと腹筋!

いやまあ、一応ダイエット中ではあるので(苦笑)。

バイタル効果で、明日にはフルコース予定!





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先週金曜日のKOG二回戦のススム戦で、悪化した右ヒザ…

ようやくバイタルに来れました。

一ヶ月前くらいも同じ症状で、ほぼ治ってたんですがね…

ジャン勝ちで破壊されました。

それもあって佐賀は休ませてもらいましたが…

だいぶ良くなりました。

治療が早ければ、間違いないです。

さすがバイタルです。






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