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マサに寒い

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道場の中の朝はもう寒いくらい。

外のが暖かいよ。

一っ走り後、いつもの朝飯。


ウェイトやって、もう一っ走りして堺へ。

本日は土曜日ですが、17時開始です。

お間違えなく。

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2015年09月19日 |
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マサに前日移動

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今日は雨とバイタルと移動でここまで、運動してません！

神戸着いたらやろう…



ホントは明日移動したかったんだけどね。

シルバーウィーク恐るべし！
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2015年09月18日 |
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マサに超久空手

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連戦明けでしたが、たまには行かんとのね。


一か月以上行けなかったし。

東京居る時お盆休み→3週間出っ放し→東京戻ってきても関東連戦。

「おー久々ですね。辞めたかと思いましたよ」と言われちった(笑)。

ま、また2週間ほど行けないんだけど。

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2015年09月16日 |
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マサに走破

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朝ラン終了。

昨日は東京ー仙台をボルボで往復。

9時間780キロ。

ラスト10キロで、ナビが変な道案内するわ、並んだパトカーにガン見されるわ(何かイラッとした)、高速の降り口過ぎちゃうわ…

グダグタで締まらない〆でした(苦笑)。

さあ今日も1日頑張ろう。



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2015年09月16日 |
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マサかのマイカー日帰り

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片道390キロ！
往復800キロ弱！

1日の最高走行距離かもしれません。

気合いで帰るぜ！



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2015年09月15日 |
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