今日くらいの気温が最高ですね。

今は日サロと2度目のジムを終えて、ベランダで休憩中。



今日は岡崎大会ですが、ワタクシのCブロックは公式戦無しですね。

あ、明日の伊那でもCブロックはないか。

明後日の神戸サンボーでDK戦が次戦です。

他のブロックの勝敗も気にしつつ…

ワタクシは「おもドラ」収録に行ってまいります。

岡崎大会は18時半スタートです!


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朝練終了。

朝はウォーキングとランニングと腹筋多目と、今日やるウェイトのメニューの一部をやる。



いい感じで汗も出るね。

ってか、やっぱり俺って鼻の穴デカいね。

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食べ終わり画像ですが、らっきょうと焼鳥数本と炭酸水で。

今日もなかなかストイックにいけました。
明日は「おもドラ」収録に行ってまいります。

メッセージ、受付中です。 dg@fmyokohama.co.jpまで!! #おもドラ 

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ランニング→ジム→飯→ジム→ランニング終了。



今日もいい天気。

ラストはウェイトからの公園ランニング。

汗が出たので、ヘルメットに汗が付かないようにタオルでガード。

するとこうなります。


タオルがウサビッチなので、さほど怪しくないと思う(苦笑)。
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下手すりゃ2カ月ぶりくらいだったかも。

スケジュールが合わなかったのと、ちょっとミゾオチ近くの軟骨辺りを傷めてまして。
(サイバーのセントーン)

久々のスパーリングは、もう傷みはないかと思ったら、何も知らない中学生にガツンと当てられまして(苦笑)、「アレまだちょっと痛いや」と、あとは防御一辺倒でしたよ(笑)。

それでも良い汗かけました。


体重も順調に落ちてる。

土曜日までにもうちょい落としときたいね。

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