1ヶ月半以上ぶりのバイタルリアクト。

もっと短期間で来たかったんだけど、先月は唯一東京にいた週が、先生が海外研修に行かれていた為、来れなかったという…。



で、今日来たら待合室にはプロレスラーが四人、雁首そろえて待ってました。

今までは最高が三人でしたが、記録更新です(笑)。

治療してもらって、いつも通りにかなり改善されましたが、やっぱり最低月一で来ないと身体持ちませんな。

バイタルリアクトには本当助けてもらってます。

あ、それとついに来ちゃったな…

花粉。

続いて薬もらいに医者に行ってきます。
iPhoneから送信
[Web全体に公開]
| この記事のURL
魂の10キロ。


昼にジム行ってなかったら、たぶんワタクシの性格上…

「せっかくだから今日はオフにしとくか!」となってた可能性大(笑)。

これも相乗効果。

10キロは自宅からプラス一周2キロ強の公園を4周したんだけど、ラスト2周辺りからスポーティな、いかにも毎日走ってそうな小柄な女性がワタクシの少し前を走り出しまして…

これまたほぼ同じスピードなんですよ。

抜こうにもワタクシは既に6キロ以上走ってて、スピードが上がらない(残りの距離のペースもあるし)。

かといって、タイムを計ってるのでスピードは落としなくない。

距離が微妙に離れたり、また追いついたり…

俺も息が上がってハァハァ言ってるのが聞こえたからか、その女性はたまに後ろ振り返るし(爆)!

「俺はもうペース変わらないから、あなたがもうちょいペース上げてよ」と心の中で呟きながら、ラスト4キロ併走してました(笑)。


iPhoneから送信
[Web全体に公開]
| この記事のURL
今まで通っていたジムは月曜日休みだったのですが、変わってからはもちろん月曜日もOK!

ま、疲れてたので、ごく軽くですが…



iPhoneから送信
[Web全体に公開]
| この記事のURL

38件中 36~38件目を表示


<< 1 2 3 4 5 6 7 8