グリグリ療法

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今日の福岡は朝からもの凄い雨が降っていました。自転車で移動をしている僕にとっては、最悪の天候です・・・。今日も手首が痛い中、練習、トレーニングに励みました。昨晩、「何で手首の痛みが取れないんだろう」と色々と考えて、考えた結果、痛い場所をおもいっきり押してやろう！！と決断しました。痛い部分を指で押しまくり、麻痺させて、トレーニングでは痛みをこらえてリストの強化をしました。はたしてこの行為が良いのか悪いのかは分かりませんが、休んでいても痛みは変わらないので、トレーニングで痛めつけて痛みを消す事にしました。数日、グリグリ療法を交えながら鍛えていきたいと思います。

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2009年06月30日 21:56 |

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