今日は試合がなかったので、練習とトレーニングの一日になりました
今日は蒸し暑くて滝汗でも、汗をかく量が多ければ多いほど・・・頑張ったぁーって気になるので、今日はよく頑張った感が強かったです(笑)

今日は練習を終えて帰って来てから宿舎の周りを40分ランニングしてきましたやっぱりランニングは気持ちいい景色も最高で、携帯で音楽を聴きながら走っていたので、写真を撮ってみました次に携帯からブログ更新する時に写真載せておきます

今日はこのブログを見て会場に駆けつけてくれた地元の方が声をかけてくれたので嬉しかったです[にっこり]こっちに来て毎日更新してるかいがあったなぁーと実感しました

今日はランニングを終えて部屋で腹筋をしていたのですが、腹筋と腹筋の間の休憩40秒の間に・・・・・どうやら眠ってしまていたようで・・・・自分のピクツキに目が覚めました[寝る][注意]
ストレッチマットは寝心地が悪くて、起きたら手がしびれてました[ダメ]

40秒の短時間で、しかも腹筋の途中で寝てしまった自分に驚きましたが！！しかし、その驚きに屈する事なくそのままストレッチマットで仮眠をとること１５分経後に・・・・・友達からのメール着信音でスッキリ爽快に目覚め、残りの腹筋を最後までやり遂げ、温泉に入ってきました

そのせいで、今日はいつもより遅めのブログ更新です
明日はダブルス浜村・田中と強敵ですが、エリと力を合わせて気合いモリモリで頑張って来たいと思います[力こぶ][炎]