今日は午後から神奈川県藤沢市のダンススクール「ダンススタジオＨＡＮＡ」さんでスポーツ障害についての講習会です。
スタッフのみなさん、参加してくださる皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。
m(_ _)m

今日は代々木公園陸上競技場（織田フィールド）で行われた
「NIKE RUN CARAVAN」というイベントに参加していました。

このイベントはフルマラソンを楽しみたいランナーをさらに強力にサポートするためのランニングイベントです。
走ることが好きな方ならどなたでも参加いただけます
（詳細はこちらへ → http://runcaravan.nike.jp/archives/2007/03/08-100345.php ）
NIKEのランニングシューズ無料貸出し、ドリンクやバナナの無料サービス、更衣室もございます。
さらにいろいろなテーマの公開講座も行っております。
お着替えだけをご持参くだされば他には何もいりません。
長距離を走るのが好きな方は是非参加してみてください。

私はこのイベントで、トレーナーサービスを行うブースに参加しております。
（主にマッサージやストレッチのアドバイスを行ったりするサービスです）

今日は少し雨に降られたりもしましたが、皆さん気持ちよく汗を流していました。
走るのって気持ちがいいですよね
走って心も身体も健康になりましょう