先日の武藤塾の模様浜ちゃん編です。
画像①は桑原さんの講義を聞いてる浜ちゃん!!

途中で武藤塾長の指名により見本にもなりました。
塾長笑っております…。


浜ちゃんとありさちゃん!!!

この二人の体重差は一体何キロなんでしょうか???


武藤塾打ち上げに向かう浜ちゃんを盗撮。

夕方６時頃だったので、もう寒かったんですがＴシャツに短パンなんで流石浜ちゃん!!!


ペンギンと…

これにて浜ちゃん特集終了です。
４月５日から開幕のチャンピオンカーニバルに浜ちゃんはＢブロックへのエントリーが決定してます。
浜ちゃんリーグ戦頑張ってくださいね!!!

昨日は、さいたまスーパーアリーナで武藤塾が開催されました。
参加者の皆さんは今頃筋肉痛に悩まされてるのでは???
自分間近で見てて辛そぉって感じてました!!
でも自分も武藤塾前にＫＡＩ選手と桑原さんに教わりながらトレーニングしてたんで肩がヤバイ事になってます…。

昨日の模様を少々ご紹介します。

前半は桑原さんが理想の身体作りに役立つ知識を教えてくれます。

そして実践編!!!

写真では伝わりませんが、ちょっとした工夫をすることで基本的なトレーニングでもムチャクチャ運動強度は上がります。

ちなみに自分がカウントしてて「サーティーンの次なんでしたっけ？』はネタです(*^_^*)A
Ｓっ気魂に火がついてしまいました

とにかく昨日参加された皆さんお疲れ様でした。次回もお待ちしてますからね!!
そして、まだ参加したことのない方も次回はお気軽にご参加ください。お待ちしております!!!


〜おまけ〜

昨日の武藤塾には武藤敬司コンテストで優勝した、ありさちゃんも参加してくれたんです!!
ありさちゃんも頑張ってましたよ。ありさちゃんまた来てね

明日２９日の日曜は、さいたまスーパーアリーナＧＯＬＤ´Ｓ　ＧＹＭで武藤塾が開催されます。

今回のテーマは『器具なし簡単トレーニング〜噂のマックスロードトレーニング法を武藤塾で公開〜』です。

ポイントは何と言っても器具なしってとこですよね!!
自分もしっかり習得して、ジムに行けなくなる巡業中はホテルの部屋で実行したいと思います!!!

〜明日参加される方へ〜
武藤塾は途中で休憩を入れながらの自分のペースでやれるから、運動が苦手な人も全然ご心配なく!!
またエクササイズ中にやり方等が解らなくなったら周りの若手選手に気楽に声をかけてください。
若手選手が優しくフォローしてくれますので

当日券は１３時からの発売ですから、まだチケットをお持ちでない方もぜひぜひご参加お待ちいたしております。詳しくは全日本プロレスホームページをご覧ください。

そうそう!!明日も武藤塾開催記念Ｔシャツが販売されます。
購入してくださった方は武藤塾長がサインをお入れし、一緒に塾長と記念撮影も出来ますからカメラの準備をお忘れなく[まる]

今日は午前中に巡業で使用してるトラックを定期点検のため整備工場に預けてきました。

工場ですが自分が通ってた高校まで車で１０分位の場所にあるので、せっかくだからと昼飯は高校生の頃よく食べてたお店に行きました!!!

１２年振りに訪れた焼きそば屋。
あの頃はおじさんだったけど今は息子さんらしき人にバトンタッチしてました。
でも量に味はあの頃のままでしたよヾ(=^▽^=)ノ
高校生の頃は大盛りでも軽く食べれてたのに今日は苦戦したな(;^_^A
やっぱあの頃みたいに若くないんだな…。

ちなみに南武線・平間駅の平間銀座『ふくちゃん』って焼きそば屋です。
※もしかしたら福ちゃんかも？パチンコ屋の前です。

美味しくて安くてボリュームが凄いからお近くの方はぜひ一度食べてみてくださいね!!!

今日久々に宮さん（宮原永吉）と電話で話しをしました。
内容は…あまりにもくだらない内容だったので忘れました(*^_^*)A

今回は自分のデジカメ、携帯に宮さんの写真が結構あったので宮さんには内緒で勝手にアップしちゃいます。

まずはこれ…
※携帯からだと初っ端の画像です。

宮さんに、大和選手、ＫＡＩ選手の新Ｆ４？です。
宮さんにとってのＦ４ポーズはこれらしいです…。

こちらは夜の街でタバコを吸う宮さん。
渋いです!!!舘ひろしと同じ位渋いです

この時の宮さんどうしちゃったのかな???

両国大会が終了し宮さんにとって最後のリング撤去が終了した直後!!
そのポーズはなの意味があるんでしょうか!?

それではこれを持ちまして宮さん特集は終了です。

宮さんまた飲みましょうね[乾杯]