だらりん日記

家でも運動できるようにエアロバイクを購入した。

ぼちぼち使っているが良い感じだ。
今まではジムにいっていたが、
この状況の中なかなか行きにくくなったので、
在宅のまま運動できるように、というので買ったが、
いちいち出かける準備をする必要もなく、
すっとできるのが良い。

これで少しでも運動不足解消になればよいのだがなあ。












一人で頑張ってしまいがちな人