コメントへのお返事１０月１８日「キセキ☆」から

してなかった分、全部に今お返事しましたの

で良かったらチェケして下さいませ

今大会場。台北小巨蛋　台北アリーナ。

いろんなコンサートなども開催されてる

ようです。台北のど真ん中。

ホテルもこの交差点挟んで向かいなので

便利です。

＜成田第２ターミナル＞

にーはお　皆さん☆

木曜の昼に台北入りして

まぁとても健康的な日々を送っています。

初日腹筋が少し痛かったのでゆっくりする事に

着いてすぐホテルの裏の路地にランチしに。

今回の台湾滞在は台湾路地裏グルメツアーも

密かに兼ねています。

台湾の良い所は

人がいい、味がいい、値もいい。

それを実感するなら路地でしょ！と

初日から３日間ヒットを飛ばし続けています。

一食　二人で５００円いかないです。

で、味にも量にもバランスにも大満足！

話は戻りますが初日に昼寝を５時間したんです。

１５時から２０時くらいまで。

あまりに眠くて、時差１時間なのに時差ぼけみたいに。

どうしても起きられない。

でもなんとか起き（起こされ）

軽くランニングに。汗をかきお腹が減ったので

また路地に晩ご飯に。

そして満腹で帰って来て「そのときは彼によろしく」

の終盤部分を読み終え　２３時に就寝。

７時半の目覚ましで起こされるまでグッスリ。

でも日本時間で設定しちゃってて実は６時半だった。

とにかく最近はよく寝れます。

朝起きてテクテクその辺をランニングして

今朝は近くにグランドを見つけたので

そこを走って来ました。

足下に毛虫みたいなゲジゲジしたのが

やたらいっぱい走ってるけど

街の中で常にバイクに轢き殺される心配しながら

走るよりはよっぽど集中できます。

グランドでは陸上部の人たちも走ってるので

モチベーションも上がるし。

今日は午前中２時間試合会場とは異なるけれど

同じインドアで練習して来ました。

昨日は本戦会場とは違う予選会場の外の

ハードで２時間そこは遅いコートなので

今日はかなり速いサーフェイスな分疲れた。

帰って来てランチはまたホテルの裏の路地へ。

小龍包がいつも食べたいんだけどそこは

朝から恐らく１時頃まででいつもギリギリ

食べ損ねる。でも私の大好物のルーロウ飯（魯肉飯）

が入ったお弁当に父はエビチャーハン

そして豆腐湯を注文。量もいっぱい過ぎて

食べ切るのが大変。でもなんとか食べきり

お会計。台湾ドル１４９　×２、７７　で

４００円ちょっと。　安っ　しかも

すっごい美味しいんだよ！　台湾すごいよ。

どこのお店入ってもハズレないし。

今日はナイトマーケット夜市行こうかなって

思ってる。

昨日は一日で東野圭吾さんの「赤い指」読みました。

現代に生きる多くの人が直面してるテーマである

親の介護を始め　さまざまな問題について

書かれていて興味深かったです。

どうして痴呆は増えているのでしょう。

核家族が増え会話やコミュニケーションが希薄になってる

ことも一つの要因では無いでしょうか。

先日名古屋に母の両親も治療に行く為に

我が家に泊まりに来てくれた時に祖父母と２日間

過ごし私自身も普段両親と３人でいる時より

たくさん話しました。

慣れてしまえばまた違うのかもしれませんが

多ければ賑やかなのは確かでした。

いろいろな実験でも実証されているように

無視が人間だけでなく動物、植物にとっても

一番辛い仕打ちであるように

他者から刺激、必要としてますよね。




あぁ　全身が痛い。かなり身体が動いている時の

反応として上半身がつってる

心臓の周辺。

寝れば治るけどね。

しっかり休めて明日も集中力高めて

良い練習したい。