今日のブログも昨日書いた内容とあまり
代わり映えしない、つまり私の足が良くなって来て
喜んでいるという自分勝手な内容なので
何でしたらこの辺りで他のページに移る
或いは速読(3、4行一遍の斜め読み!)して下さい 笑
ごめんなさい 私が目下書ける事これだけなのです。
つまり
(以下に続く)
楽しい・・・ テニスが楽しい・・・
あぁ 嬉しい
昨日の鍼が更に効いて今日の練習
2セット目の途中くらいから身体が軽くなって来て
全力で動けるようになって来た。
今までは庇っているから走る時に
足にすごく力が入ってしまっていたので
それが上半身にも伝わり しなやかな動きが
できていなかったのが どんどん動きが
カクカクカックンではなくて なめらか~に
なってきてイメージに近いプレーができてきてる!
バックハンドが~バックハンドが~
帰って来た~
もうネットに打ちつけるような前のめりの
バックハンドを打たないで済む~(涙)
諦めなかった事で、できなかった事が
できるようになってきた。
身体が力んでないからか4時間続けてやっても
今までみたいな変な疲労感がない!
トレーニングで太ももは空気椅子の形に
なれないくらい痛いけど(実際太くなってるし!)
足首が今まで常に片足3キロ付けてたみたい
なのが取れた感じ!
ただ
こういう充実してる時は怪我に注意して
食事、睡眠、など基本をしっかりやって
来るべき大事な時に元気玉を打ち込めるように
頑張ります!
明日も小野田君とたくさんボール打ち合って来ます。
明日以降は違う内容で書くか
頭の中に変化がなかったら書けないなぁ。。
代わり映えしない、つまり私の足が良くなって来て
喜んでいるという自分勝手な内容なので
何でしたらこの辺りで他のページに移る
或いは速読(3、4行一遍の斜め読み!)して下さい 笑
ごめんなさい 私が目下書ける事これだけなのです。
つまり
(以下に続く)
楽しい・・・ テニスが楽しい・・・
あぁ 嬉しい
昨日の鍼が更に効いて今日の練習
2セット目の途中くらいから身体が軽くなって来て
全力で動けるようになって来た。
今までは庇っているから走る時に
足にすごく力が入ってしまっていたので
それが上半身にも伝わり しなやかな動きが
できていなかったのが どんどん動きが
カクカクカックンではなくて なめらか~に
なってきてイメージに近いプレーができてきてる!
バックハンドが~バックハンドが~
帰って来た~
もうネットに打ちつけるような前のめりの
バックハンドを打たないで済む~(涙)
諦めなかった事で、できなかった事が
できるようになってきた。
身体が力んでないからか4時間続けてやっても
今までみたいな変な疲労感がない!
トレーニングで太ももは空気椅子の形に
なれないくらい痛いけど(実際太くなってるし!)
足首が今まで常に片足3キロ付けてたみたい
なのが取れた感じ!
ただ
こういう充実してる時は怪我に注意して
食事、睡眠、など基本をしっかりやって
来るべき大事な時に元気玉を打ち込めるように
頑張ります!
明日も小野田君とたくさんボール打ち合って来ます。
明日以降は違う内容で書くか
頭の中に変化がなかったら書けないなぁ。。