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トレーナーの高橋氏です。
面白い写真がとれました。
不意に撮ったものです。
頑張れるって幸せって
言ってみたけど。
眠いっ 疲労で！
今朝も７時半に朝食をとり
そのまま会場に行き９時から１０時までトレーニング
そして１０時半から１２時まで練習。
お昼食べてお昼寝１０分して
2時からまたトレーニング。
ちょっと（？）キツいけど楽しい。
なぜなら体がみるみる変わってくのを感じれるから！
外身じゃなくて中身ね それと
使い方！コート上で変わって来てる（はず！）
終わった後には少し試合見て
帰って来て去年一人でも行ったサンジョルジェ城に
また行って来ました。
再び行ったけど夕陽の感じが素敵でまた
違う表情見せてくれました！
明日も追い込んできます！
カモン！
明日の私！
[Web全体に公開]
2009年05月06日 08:05 |
byタカアキ on 2009年5月6日 ＠11時31分
コートでの練習はつねに試合のイメージを想定して、量より質（試合の時のようなプレッシャーの高い練習）になるように！
疲れている時は怪我しやすいといいますから、十分、睡眠はとって、それでも朝からきついときは、休まれて無理しないでください。
毎日、なんでも１つ小さいことでもいいから、１つ、自分にテスト（試験）を受けているようにさせることは自分の気持ちに刺激をあてるからいいらしいですよ。そのなにかの１つを毎日同じことではなく、変えていくもいいでしょう。小生の母は生活の中から思うことをベースに詩を書くことがその１つらしいです。
by西田 篤 on 2009年5月6日 ＠20時06分
ご無沙汰しております。
無事に高橋と合流ができて良かったです。
毎日、パワフルに過ごされているようですね。
異国の地で一生懸命な姿が伝わってきて
私たちにも元気がもらえます。
変わったこと、変わっていくことが進化となり
良い結果に繋がることを信じています。
活躍を楽しみにしていますね。
スタッフ一同、ブログに釘付けで応援しています。
くれぐれもお身体に気を付けてください。
by藤原里華 on 2009年5月7日 ＠21時32分
タカアキさま、睡眠しっかりとって頑張ります！
メールも読みました。今度お返事書きますね。