昨日はトレーニングだけの日にしました。
トレーニングをエイヤエイヤ!とやっていたら
ジャイアンツのマーク・クルーン選手が
登場!
治療を受けながら隣のベッド同士で少し
お話ししましたが とっても気さくで
チャーミングな方でした。
日本食は苦手なようで苦労してご飯を
食べる術を編み出した結果 ご飯にお酢を
かけて食べるのがお気に入りらしいです。
やって み ます
というわけで股関節がバリバリバリューな
感じで 張ってますが 強化月間なので
更に追い込んでテニスの方とリンクさせて
本当の意味でバリューのある7月にしたいです。
次の試合は27日の週です。
トレーニングをエイヤエイヤ!とやっていたら
ジャイアンツのマーク・クルーン選手が
登場!
治療を受けながら隣のベッド同士で少し
お話ししましたが とっても気さくで
チャーミングな方でした。
日本食は苦手なようで苦労してご飯を
食べる術を編み出した結果 ご飯にお酢を
かけて食べるのがお気に入りらしいです。
やって み ます
というわけで股関節がバリバリバリューな
感じで 張ってますが 強化月間なので
更に追い込んでテニスの方とリンクさせて
本当の意味でバリューのある7月にしたいです。
次の試合は27日の週です。
[Web全体に公開]
2009年07月05日 08:34 |
byみーやん on 2009年7月5日 @11時39分
寿司?
by塩崎 on 2009年7月5日 @13時13分
マーク・クルーン投手との会話!
羨ましい!
日本プロ野球の選手の中には
ピート・サンプラス並みに
「肩胛骨がグニャグニャ」のPlayerが
星の数程、存在すると聞いております。
リカ選手も(たぶん?)肩の可動域が大きく
あの両手を頭上に、高くラケットをかかげ・・・
グゥッと背中側にたおすストレッチ。
僕も見習って実行しております。
byjeff54 on 2009年7月5日 @16時46分
by藤原里華 on 2009年7月5日 @22時01分
塩崎さん、そうですね、ストレッチと強化トレーニングは両方大切ですね♪
jeff54さん、はい、ボクシングとってもいい感じです。
悟里頑張ります。