最新投稿RSS
オリオン座が昔から好きです。
今夜は流れ星見つけられるかな。
早めにベッドに入ってお空眺めて待ってようかな。
今日は午前中テニス3時間。動けるようになって来て
ボールが心地よくヒット出来るようになってきたから
ずっと打っていたいと思っちゃうけど、まだまだ
長年かばっていた癖でどうしても重心が左半身だけ
外側にいっちゃうからまずは 地味なトレーニングで
ゆっくり正しく重心を体幹に近いところで移動出来るように
トレーニングって感じで午後トレーニング。
次回から走るトレーニング入れられるかな？
トレーニングやってても追い込めるのが楽しい。
テニスでもトレーニングでも
こんなにも両足で動けるって楽なんだって再確認。
でも両足の様々な筋肉が目覚めてる段階みたいで
それはもう毎日なんか筋肉痛。
久々に足が走れる足として機能し出したみたいで
一つ一つの筋肉が順序だって動いてるようで
筋肉や関節や腱やいろいろなものが
「お、いいね いいぞいいぞ」って働き出して
でも、久々だから少しずつ油差しながら動いてね
って言われてる感じ。 だ・か・ら
プルプルプルプル。。。。。
コート上ではまだおそるおそるになってしまってるけれど
でも前よりは走れてるし、とにかく
両足がイーブンに筋肉痛なのが嬉しい☆
ありがとう
私にチャンスをくれて！
流れ星に祈ろう！
とびっきりの感謝を込めて♪
[Web全体に公開]
2009年10月21日 21:23 |
byｊｅｆｆ５４ on 2009年10月21日 ＠23時31分
里華さんのこれからの元気いっぱいの活躍を期待して…流れ星★″に祈りますね☆″気負わず、焦らず、“時間がない！なんて、言わせませんょ(笑)＝頑張って下さいね。
世界に向けて！“ワンモァ・トライ！！
きっちり 最後まで応援しています(^_^)v
byファイト！！ on 2009年10月22日 ＠2時07分
台湾、全日本楽しみにしてますｖ
byうんぷてんぷ on 2009年10月22日 ＠8時41分
先日、東の夜空にオリオン座が横たわって見え、おっ♪
今の時期はこの位置か、と改めて見上げました。
冬の寒いときも夜空を見上げながら歩いたりするのですけれど
空気がパンっと張りつめた感がある中、星も澄み渡って見えてきれい☆
思わぬ幸運も舞い込んだり。。
そうです、流れ星。
私は東の空に見ることが多い。
感動、感激、しますネ
藤原さんにとって幸運がありますように。。。☆
ところで！
「おふたり」さんも家族ですか？？
by愛犬はラッキー on 2009年10月22日 ＠16時43分
これからの試合は不安な要素が減って楽しめそうですね。
躍動感に溢れたプレーに期待しています！
腰痛のため、僕は最近テニスが楽しめません。僕の腰も「名古屋」に行ったら良くなりますかね？
（追伸：携帯からコメントを入れるのは難しいですね・・・）
by藤原里華 on 2009年10月31日 ＠19時56分
ファイトさん、ありがとうございます！頑張ります☆
うんぷてんぷさん、これからの季節空気がピンとして星が綺麗ですよね！おふたりさんはお友達のわんこちゃんです！
愛犬はラッキーさん、腰治ると思います！是非！