最新投稿RSS来年の目標
自分来年の大きな目標は、国体に出場し、一つでも多く勝つことです。
そのための目標は、まずメンタルを鍛える事と、フットワークと、最後のボールの処理です。
今の自分は、プレーの面でも、気持ちの面でもすごく不安ばかりです。プレーでは自分のつめが甘いので、最後のボールのミスが多かったり、5-0でリードしていても、0でしめきることが出来ませんでした。そういう事が何回もあって気持ちの面でも「入らない」「どうしよう」と思ってしまい、気持ちが落ち、最後には「やっぱりだめだ」「自分には出来ない」などマイナスに考えてしまうことが多かったです。でも、ミスをしても気にせず次のポイントに集中することでボールに対しての「ミスをしてしまうのではないか」と言う不安な気持ちがありませんでした。なので、来年はそういう所の強い気持ちをしっかりと身につけていこうと思います。そしてコートの中で自分を表現し、強いオーラを出せるようにしていこうと思います。そのためには、自分が自信を持てるよう、日々の練習から自信をつけていこうと思います。そして、日々努力、日々成長、日々感謝の気持ちを忘れず毎日を過ごしていこうと思います。
1年 中島 つぐみ
[Web全体に公開]
2016年12月31日 11:28 |
