今日は一日中雨だったのでジムでトレーニングのみ行ってきました[力こぶ]いつもはウェイトトレーニングのみ行うのですが、今日は雨だったのでランニングマシーンに久しぶりに挑戦
![走る人](../../../../../images/emoji/i/i216.gif)
前にも書いたかもしれませんが、ランニングマシーンは苦手なんです
![たらーっ(汗)](../../../../../images/emoji/i/i163.gif)
走る事に夢中になってスピードを上げすぎてしまったり、疲れて落ちそうになったりどうも一定のスピードで走る事ができないんです[ダメ]今日も何度か落ちそうになりましたが、なんとか無事に終了
![exclamation×2](../../../../../images/emoji/i/i160.gif)
体重もベストまで落とせたし、いい一日になりました
![わーい(嬉しい顔)](../../../../../images/emoji/i/i140.gif)
明日は雨もあがる予定なのでしっかり練習に励みま~す