お久しぶりです(^O^)/
今年もう２７歳になりますが元気に頑張っていきます＃２３北山です！！

今年度もデルフィーノをどうぞ宜しくお願いいたしますo(^-^)o

本日は、鳴尾体育館にて１１時から約２時間基礎練習を行いました！
前年度、基礎的な部分(パス能力等)で精彩を欠き失点する場面が多かったデルフィーノですが、今年度はそうゆう悔しい想いをしないように基本に戻った練習から始めていこうと考えております。
バレーの基本はパスと粘り強いレシーブです(>_<)
パスの精度向上と繋ぎ負けない粘り強いレシーブを身につけるべく、３マン等守備練習を中心に行いました(ノ＞＜)ノ

また、今年度は若手メンバーを中心にチーム作りを行っていきます！
皆で粘って粘って繋いで(レガーレ)勝つバレーを見せていければと思っています！

是非応援をお願いいたします！！
明日は、ホームゲーム開催の時にお借りしているベイコム体育館で朝９時〜１３時まで練習を行います！
ファンの皆様是非練習見学にきてください！(＾＾)！
選手のテンションも上がりますので☆

ではでは、明日のブログは我等が兄貴分てっぺい選手にお願いしたいと思います(ノ゜O゜)ノ

あっあと、ブログへのコメントもどしどし頂けたら嬉しいです(^人^)

以上

やせいの はらだ まさしが あらわれた！(何



お久しぶりです、原田将志です(・ω・)上の写真はかわいかった手乗り猫

思い返せば、僕が阪神デルフィーノに入団して一年経つんだなって……少し感慨深いです(*´Д`)ハァ

そして、土曜日には2010/11年度のリーグ報告会がありました！
自分にとって初のリーグ戦……その結果を応援していただいた皆様に報告致しました(・ω・)！
詳細な成績については、ここでは割愛しますが、お世話になっている皆様と様々なお話が出来て非常に素晴らしい時間が過ごせたと感じてます(´ω｀*)

そして、葉っぱ隊(゜ω゜)
知る人ぞ知る
デルフィーノ若人の舞(ぇ

ひょっとしたら、とある動画サイトにアップされるかも知れないと……
そんな噂を聞いたり聞かなかったり(´・ω・｀)

あ、ちなみに自分も踊りました←


終始楽しい雰囲気で報告会は進んでいたのですが、最後に勇退選手の発表及び新体制の報告も行いました(・ω・)

勇退選手について、詳しい発表はもう少しお待ち下さい。写真だけ貼らせて頂きます

そして自分涙目(´;ω;｀)ぶわっ
本当にお世話になりました(ＴωＴ)

後に新体制報告↓

新キャプテンからの挨拶があり、今後もデルフィーノ頑張ります！と報告会を終了致しました(｀・ω・´)
僕もまだまだ頑張ります！
今年は噛まずに喋れるようになるるるぞー
(´・ω・｀)＜こうなるんだよね↑

大丈夫だ、問題ない
タブンネ！


さて、次はＧＷでございます(・ω・)
ブログはひかる君にお願いしよう、そうしよう！
ひかる君が分からない方、今すぐチェック！

ヒント、マッスル、おわり←

それではまた＼(将)/

お久しぶりです全身筋肉スリーの竹永です。
これわかりますか？笑

昨日は鳴尾体育館をお借りして練習＆体力測定を行いました
練習不足のせいか、ちょっとしたトレーニングでも筋肉が悲鳴をあげてしまいます
もう若くないのかな、２３歳・・・

測定の結果はというと、みんななかなかの記録だったように思います[星]
その中でもやはり原田選手は光ってました

いつも練習会場にはこの自転車で通ってるからですかね！？
野性味を感じます
実は僕も自転車を買おうか悩み中・・・

オススメの自転車ありませんか


話は変わりますが、
これからの季節ますます体力が必要となってくると思うので、日々のトレーニングを大事にしていこうと思います[力こぶ]
そして次の体力測定ではもっと良い結果を残します

今週土曜日の練習は未定ですが、ブログは原田選手にお願いしようと思います



最後の写真は同期４人中３人で　笑

こんばんは　お久しぶりです　#18石木です[男の子]

本日は、伊丹市のスポーツセンターをお借りして練習してきました

またこの季節がやってまいりました・・・[ドクロ]トレーニングの季節です[力こぶ]

今日はまだ軽くでしたが（といってもH丘君は腕立てふせに悪戦苦闘でした）
これから恐ろしい事になりそうなので平日もトレーニングを行ってしっかり体作っていきます


プレー面でも、もっと精度を上げて自分のできること自分しかできないことを見つけて頑張っていきます
今年もよろしくお願いします[すいません]

最近のブログで写真がなくすみません[ダメ]　

明日のブログで竹永選手がいっぱい撮ってくれると思います

それでは

皆さんこんにちは#7の橋丘です。

最近ブログ係りが回ってくるのが早いような気がしますね(笑)

最近就職活動ばかりで全然動いてないので練習がかなりしんどいですね・・・

これから少しずつ慣らしていこうと思います(-_-;)

まぁ動いてたとしても腕立て伏せは出来ません(笑)

バレーは腕立て伏せ出来なくても出来ることを証明したいと思います(`o´)

しかし練習だけだと最近ネタがないですね(^_^;)

あぁ・・・そういえば火曜日就職活動で広島行きます!!

よければオススメのお店とか教えてください(^O^)
それでは今日はこの辺で


次は石木さんお願いします