お疲れ様です。
#12栗栖です。

本日は10時から潮小学校で練習をしました。

私は#6周二選手とバイクをタンデムして向かいました!自転車

しかし、バイクを置く場所を探していたため、到着が10時1分前になってしまいました・・・あせあせ(飛び散る汗)

みなさんごめんなさい。


それはさて置き、練習はトレーニング→サーブ→対人パス→対人レシーブ(長め)→スパイク→全体練習の内容でした。

昨日の優人選手も書いてましたが、暑いです!

私は対人レシーブが終わってから軽い熱中症になってました。[ダメ]

前兆がありました。

手の指がしびれます。

少々涼しいところで休んでから練習へ戻りました。

若手達は元気に練習をやってましたよ〜

おじさんもがんばらないといけませんね!

みなさんも運動中の指のしびれはお気おつけください。



午後は家庭婦人バレークリニックへ参加してきました。



尼崎特有のバレーらしく、ゴムバレーと聞きました。

コートも狭かったです。

広島にはないですね〜

アップ→サーブ→パス→スパイク→ゲームの内容でクリニックを実施しまた。

家庭婦人のみなさんは元気にバレーをされており、一緒に楽しくバレーができました。

最後にお楽しみ抽選会をやり、デルフィーノグッズをプレゼントしました。プレゼント

家庭婦人バレーのみなさま、本日は参加させていただきありがとうございました。


今後も小学校〜家庭婦人までのバレークリニックを実施させてただき、地域のみなさまとの繋がりを大事にしたいと思っています。

レガーレです!


来週の予定は以下となります。

8月28日(土)10:00〜 市立尼崎高校体育館
8月29日(日)10:00〜 某小学校体育館


来週の更新は、#8織田キャプテンです!

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・残暑・・・!?
2010年08月30日  [Web全体に公開]
・左腕復活!!
2010年08月28日  [Web全体に公開]
【閲覧中】家庭婦人バレークリニック
2010年08月22日  [Web全体に公開]
・お久しぶりですm(__)m
2010年08月21日  [Web全体に公開]
・モリタさんとの練習試合(^o^)
2010年08月17日  [Web全体に公開]

3件のコメント


  1. byもみのき on 2010年8月23日 @0時01分

    暑い中本当にお疲れさまですm(__)m



    でも、でも、『しびれ』が出たら熱中症は重症レベルですよ(‾□‾;)!!



    命にかかわりますから決して甘く考えずしっかり休んでください!!




  2. byチョコ on 2010年8月23日 @20時01分



    昨日はお疲れ様です



    私は今日、部活で

    小・中と動いてなかった

    ので暑さに負け、

    息が苦しくなったり

    気持ち悪くなったり

    して、また倒れちゃ

    いました



    今年の夏は悲惨です

  3. by#12栗栖 on 2010年8月24日 @8時59分

    もみのきさん

    チョコさん



    今年の暑さはすごいですね。

    熱中症には気をつけます!

    早めの休憩を心がけます。



    チョコさんも気をつけてくださいね!