お疲れ様です。
#12栗栖です。
本日は10時から潮小学校で練習をしました。
私は#6周二選手とバイクをタンデムして向かいました!
しかし、バイクを置く場所を探していたため、到着が10時1分前になってしまいました・・・
みなさんごめんなさい。
それはさて置き、練習はトレーニング→サーブ→対人パス→対人レシーブ(長め)→スパイク→全体練習の内容でした。
昨日の優人選手も書いてましたが、暑いです!
私は対人レシーブが終わってから軽い熱中症になってました。[ダメ]
前兆がありました。
手の指がしびれます。
少々涼しいところで休んでから練習へ戻りました。
若手達は元気に練習をやってましたよ〜
おじさんもがんばらないといけませんね!
みなさんも運動中の指のしびれはお気おつけください。
午後は家庭婦人バレークリニックへ参加してきました。
尼崎特有のバレーらしく、ゴムバレーと聞きました。
コートも狭かったです。
広島にはないですね〜
アップ→サーブ→パス→スパイク→ゲームの内容でクリニックを実施しまた。
家庭婦人のみなさんは元気にバレーをされており、一緒に楽しくバレーができました。
最後にお楽しみ抽選会をやり、デルフィーノグッズをプレゼントしました。
家庭婦人バレーのみなさま、本日は参加させていただきありがとうございました。
今後も小学校〜家庭婦人までのバレークリニックを実施させてただき、地域のみなさまとの繋がりを大事にしたいと思っています。
レガーレです!
来週の予定は以下となります。
8月28日(土)10:00〜 市立尼崎高校体育館
8月29日(日)10:00〜 某小学校体育館
来週の更新は、#8織田キャプテンです!
#12栗栖です。
本日は10時から潮小学校で練習をしました。
私は#6周二選手とバイクをタンデムして向かいました!
しかし、バイクを置く場所を探していたため、到着が10時1分前になってしまいました・・・
みなさんごめんなさい。
それはさて置き、練習はトレーニング→サーブ→対人パス→対人レシーブ(長め)→スパイク→全体練習の内容でした。
昨日の優人選手も書いてましたが、暑いです!
私は対人レシーブが終わってから軽い熱中症になってました。[ダメ]
前兆がありました。
手の指がしびれます。
少々涼しいところで休んでから練習へ戻りました。
若手達は元気に練習をやってましたよ〜
おじさんもがんばらないといけませんね!
みなさんも運動中の指のしびれはお気おつけください。
午後は家庭婦人バレークリニックへ参加してきました。
尼崎特有のバレーらしく、ゴムバレーと聞きました。
コートも狭かったです。
広島にはないですね〜
アップ→サーブ→パス→スパイク→ゲームの内容でクリニックを実施しまた。
家庭婦人のみなさんは元気にバレーをされており、一緒に楽しくバレーができました。
最後にお楽しみ抽選会をやり、デルフィーノグッズをプレゼントしました。
家庭婦人バレーのみなさま、本日は参加させていただきありがとうございました。
今後も小学校〜家庭婦人までのバレークリニックを実施させてただき、地域のみなさまとの繋がりを大事にしたいと思っています。
レガーレです!
来週の予定は以下となります。
8月28日(土)10:00〜 市立尼崎高校体育館
8月29日(日)10:00〜 某小学校体育館
来週の更新は、#8織田キャプテンです!
[Web全体に公開]
2010年08月22日 22:00 |
byもみのき on 2010年8月23日 @0時01分
でも、でも、『しびれ』が出たら熱中症は重症レベルですよ(‾□‾;)!!
命にかかわりますから決して甘く考えずしっかり休んでください!!
byチョコ on 2010年8月23日 @20時01分
昨日はお疲れ様です
私は今日、部活で
小・中と動いてなかった
ので暑さに負け、
息が苦しくなったり
気持ち悪くなったり
して、また倒れちゃ
いました
今年の夏は悲惨です
by#12栗栖 on 2010年8月24日 @8時59分
チョコさん
今年の暑さはすごいですね。
熱中症には気をつけます!
早めの休憩を心がけます。
チョコさんも気をつけてくださいね!