ど〜も皆様こんにちわ(^O^)/
土日の練習で「足・腰・腕」に疲労という大いなる借金を抱え込んでしまった#23 北山です(>_<)
※因みに、しっかりケアをしないとまぢでヤバい状態です(*_*)
明日から仕事出来るかどうかの瀬戸際です(*_*)
誰か良いケアの方法教えてください!(笑)
さてさて、今回のブログテーマは標題の通り、4月といえば皆さんも一度は目にする桜についてふれてみたいと思います!
といっても、あまり桜について知識はないのですが…(笑)
何年か前にテレビ番組で桜の特集をしてまして、その時に早咲き遅咲きの桜の違いについて放送していました!
日本古来の桜は基本的に4月初旬には咲いていないみたいで、遅咲きという分類に入るようです。じゃあ現在よく目にする桜は何なのかと言いますと、「ソメイヨシノ」という外来種みたいなんですね~!
外国から来たのかってびっくりしたのを覚えています(>_<)
でも、早く開花することで日本人の心を射止め、古来から日本の風物詩である花見を満喫させてくれるものになったんですよね~!
その時は、海外からきたのにここまで日本浸透するってすごいな~と思っていました(^O^)/
チームも僕も早くバレー界で開花できるように頑張っていきたいものですね(>_<)
うんうん。。。
と、ここまで語っておきながら、今ネットで調べてみると「ソメイヨシノ」が外来種であるというのは数説あるうちの一説のようででした(><)すいません。(*_*)
真実が気になる人は、調べて見てください!!
で、また僕に教えて下さい(笑)
さあ、ではなぜ僕が突然桜をテーマにしたかというと、昨日神戸にある某O動物園の桜並木道通り抜けというのに行ってきたからなんです!(もちろん練習終わってからです!)
かなり人も多いですが、ライトアップされている桜を見ると本当に心が洗われた気持ちになります!
是非、興味のある方は、この時期の3日間(毎年日程は変わるようです)無料で入場できますので、行ってみてください!
(何の宣伝やねん!!)
そんなこんなで、桜のことしか書いておりませんが、イルカ軍団は今年もシーズンに向けて走り始めています!
今は、基礎練習・フィジカル強化を中心に行っておりますが、皆で楽しく身体を苛めあってます!(何かちょっと怪しい表現になってますが・・・)
これからもっともっとうまくなって、チームとしても個人としても開花できるように頑張りますので、引き続き応援お願いします!!
ブログにもどしどしコメント下さい☆
最後に、来週のブログ担当は、若きCAPの井上周二選手にお願いしたいと思います!
ではでは(^O^)/
土日の練習で「足・腰・腕」に疲労という大いなる借金を抱え込んでしまった#23 北山です(>_<)
※因みに、しっかりケアをしないとまぢでヤバい状態です(*_*)
明日から仕事出来るかどうかの瀬戸際です(*_*)
誰か良いケアの方法教えてください!(笑)
さてさて、今回のブログテーマは標題の通り、4月といえば皆さんも一度は目にする桜についてふれてみたいと思います!
といっても、あまり桜について知識はないのですが…(笑)
何年か前にテレビ番組で桜の特集をしてまして、その時に早咲き遅咲きの桜の違いについて放送していました!
日本古来の桜は基本的に4月初旬には咲いていないみたいで、遅咲きという分類に入るようです。じゃあ現在よく目にする桜は何なのかと言いますと、「ソメイヨシノ」という外来種みたいなんですね~!
外国から来たのかってびっくりしたのを覚えています(>_<)
でも、早く開花することで日本人の心を射止め、古来から日本の風物詩である花見を満喫させてくれるものになったんですよね~!
その時は、海外からきたのにここまで日本浸透するってすごいな~と思っていました(^O^)/
チームも僕も早くバレー界で開花できるように頑張っていきたいものですね(>_<)
うんうん。。。
と、ここまで語っておきながら、今ネットで調べてみると「ソメイヨシノ」が外来種であるというのは数説あるうちの一説のようででした(><)すいません。(*_*)
真実が気になる人は、調べて見てください!!
で、また僕に教えて下さい(笑)
さあ、ではなぜ僕が突然桜をテーマにしたかというと、昨日神戸にある某O動物園の桜並木道通り抜けというのに行ってきたからなんです!(もちろん練習終わってからです!)
かなり人も多いですが、ライトアップされている桜を見ると本当に心が洗われた気持ちになります!
是非、興味のある方は、この時期の3日間(毎年日程は変わるようです)無料で入場できますので、行ってみてください!
(何の宣伝やねん!!)
そんなこんなで、桜のことしか書いておりませんが、イルカ軍団は今年もシーズンに向けて走り始めています!
今は、基礎練習・フィジカル強化を中心に行っておりますが、皆で楽しく身体を苛めあってます!(何かちょっと怪しい表現になってますが・・・)
これからもっともっとうまくなって、チームとしても個人としても開花できるように頑張りますので、引き続き応援お願いします!!
ブログにもどしどしコメント下さい☆
最後に、来週のブログ担当は、若きCAPの井上周二選手にお願いしたいと思います!
ではでは(^O^)/
[Web全体に公開]
2012年04月08日 22:19 |
byみかん on 2012年4月9日 @13時02分
脚・ 腰・ 腕
足の指から足のひらへ
足首からふくらはぎへ
膝から太ももへ
足のつけねまで
リンバマッサージをすると、楽になるみたいです。
カイロの兄ちゃんが、良くマッサージしてくれます。
日頃からの適度な、軽い運動をするといいと思います。
階段を使うとか・・・☆
でも、疲れたら休む事も大切。
茨城も桜は咲いてきました。
春ですねェ~
八重桜は、茨城では5月に咲きますよ。
トレーニング 頑張って下さい
o(^-^o)(o^-^)o
by北山 on 2012年4月10日 @21時07分
コメントありがとうございます!リンパに沿って体ほぐしてみました!
今日になってちょっと回復しましたよp(^^)q
アドバイスありがとうございました(^O^)/
茨城の桜もどんなものか見てみたいものですね〜
また、来週からもトレーニングに練習に頑張ります!
byもみのき on 2012年4月14日 @1時05分
まさき選手お誕生日おめでとうございます☆ミ
桜が満開の中で新しい1年のスタートがきれましたかね?
充実した1年でありますように応援しています♪
イルカの皆さんの今週末は練習&スクールでしょうか。
子供たちとバレー楽しんできてください。
私もバレー教わりたいです(≧ω≦)
o(*⌒O⌒)b