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ブログ更新横取りです(^з^)-☆
筋肉痛がとれず明日からの練習を迎えそうな☆シラ２☆です(゜ロ゜)(笑)
それって普通に痛めとんじゃないん？
いや！筋肉痛と信じてます(￣▽￣;)(笑)
先週はネットを使った部分練習をメインで行いました(^ー^)
夕方からはバレー教室で松岡修造さんバリの指導でジュニアたちのハートをわしづかみした8(*^^*)8
夜は寒さと疲れを栗栖コーチ宅で鍋を癒しました8(*^^*)8
あっぁぁ！！(゜ロ゜)
食材のお金払ってない(￣▽￣;)(笑)
竹永選手～先輩命令で宜しく☆(笑)(笑)
今週末の投稿は
．．．．．たぶんシラかなぁ(⌒0⌒)／~~
筋肉痛がとれず明日からの練習を迎えそうな☆シラ２☆です(゜ロ゜)(笑)
それって普通に痛めとんじゃないん？
いや！筋肉痛と信じてます(￣▽￣;)(笑)
先週はネットを使った部分練習をメインで行いました(^ー^)
夕方からはバレー教室で松岡修造さんバリの指導でジュニアたちのハートをわしづかみした8(*^^*)8
夜は寒さと疲れを栗栖コーチ宅で鍋を癒しました8(*^^*)8
あっぁぁ！！(゜ロ゜)
食材のお金払ってない(￣▽￣;)(笑)
竹永選手～先輩命令で宜しく☆(笑)(笑)
今週末の投稿は
．．．．．たぶんシラかなぁ(⌒0⌒)／~~
[Web全体に公開]
2012年11月22日 23:11 |
by- on 2012年11月23日 ＠10時44分
お鍋が美味しい季節になりましたね♪
今日からの練習、大丈夫ですか？
そしてそして、いよいよ来週は開幕ですね！
あまり無理せずに、調整してくださいね（＾o＾）
byけん on 2012年11月23日 ＠14時23分
by- on 2012年11月24日 ＠1時01分
決して当たり前ではないはずなのに頑張っててすごいです。
リーグがいよいいよになりましたね。
「筋肉痛であろう痛み」が早くひくといいですね。
開幕ダッシュで白星たくさんつかみましょう♪
byシラ★ ♯２ on 2012年11月24日 ＠1時10分
肩痛いですねぇ年かなぁ(゜ロ゜)(笑)
頂いたサロメチールで頑張ります(⌒0⌒)／~~
byシラ★ ♯２ on 2012年11月24日 ＠1時11分
けんの応援しだいだね(^з^)-☆(笑)
byシラ★ ♯２ on 2012年11月24日 ＠1時13分
ごはん作りたくないけど
．．．．しゃーないです(笑)(^ー^)(笑)