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開地真裕（カイチ・マサヒロ） 神戸校から山梨校に移転し２００９年９月から山梨県の殿原カントリークラブ内ETGA山梨校にて頑張りたいと思っています。 http://www.tonoharacountry.com/# よろしくお願いいたします。

筋痛・・・

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こんばんは、走って汗をガンガン出したら風邪が治ると思ってたバカです[冷や汗2]


風邪がなかなかなおんなくて、前夜に軽く熱があったので次の日走れば治るやと思い、走って腹筋、腕立てをしていたら、柴田先生が風邪なのになにとやってるんと[落ち込み2]
その後ありえないと言われまくり[驚き]
それもその後筋肉痛になりました・・・[悲しい2]
でも少しらくになったんですょ涙

で今日も坂道を走り、ジュニアとラダーを、その後はまた②腹筋、背筋、腕立てをしました、最近ずっとやってるのでそろそろ腹筋が割れてくるんじゃないかexclamation×2exclamation&questionと期待大[音符2]
でもいまさら割れても見えない[がーん]


で日本OPにでてる岩田寛プロにテレビの前で大興奮されてもらいました[ハート2]
自分もあんな場所でゴルフを早くやりたいです[キラキラ星1]


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2006年10月15日 |
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