今日は、また②六甲国際がお休みで午前中は全体トレーニング ランニング、坂道をダッシュ、ラダー、反復横跳び、ちっちゃいハードルを飛んだりまたいだりするトレーニングをしました[力こぶ]
今日は暖かくてか暑くて汗だくになっちゃいましたもう冬とはオサラバかな？？
午後はこんな↓
かおりねーさんとパブリックをラウンドしたのですが、途中から雨、風が降って来たのですが
午前中暖かかったせいかあんまり寒くなかったです
それにしても激雨でしたね[大波]
って言いながら明日風邪引いてたら笑えますね
ちなみにスコアはEvenでした
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