今日は朝から体力測定=3
ホリエ氏のもと坂道周を何分で走れるか、反復横跳び分間に何回出来るか、ダッシュ何秒で走れるかをしました(^O)=3
坂道は6分30秒
反復は76回、ダッシュは…?このつはあまり聞いてなくて覚えてないす…
今日は走ってばっかで明日は筋肉痛かもです…(:_;)
超ストレッチをして眠りにつきます(‾▽‾;)
おやすみなさいですZzzz
ホリエ氏のもと坂道周を何分で走れるか、反復横跳び分間に何回出来るか、ダッシュ何秒で走れるかをしました(^O)=3
坂道は6分30秒
反復は76回、ダッシュは…?このつはあまり聞いてなくて覚えてないす…
今日は走ってばっかで明日は筋肉痛かもです…(:_;)
超ストレッチをして眠りにつきます(‾▽‾;)
おやすみなさいですZzzz
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2006年10月27日 22:49 |
bydaichipapaより on 2006年10月27日 @23時16分