最新投稿RSS
今宵は自主トレーニングの予定でした…
軽く脚をやってから上半身をやるつもりでした…。
脚のマシンでトレーニング開始…
すると…
『どうせなら巻きます?』
って、他のお客様を指導中の堺部トレーナー!?
なんと、自主トレなのに一人で加圧をやることに!!
結局、アップで脚をやる予定でしたが…
“脚メイン”
脚と腹のみで終わりました(>_<)?
他の方を指導しつつ…
僕にもプレッシャーをかける…
遠隔式加圧・堺部バージョン?
恐るべし(^o^;
ちなみに、明日…
午前中からの加圧(本堺部)であります!?
苦しいけど頑張ります!!
※画像、見にくいですけど巻かれてる様子です。
[Web全体に公開]
2011年04月20日 23:06 |
