こんにちはー！



寒い季節が続いてますね。



体調を崩したり、風邪を引いてる方も多いのでは？



はたまたお正月で、太ってしまった！




という方も多いのでは？？？











というわけで身体作り、風邪予防に両方役立つ

アミノ酸、グルタミンを僕は飲んでます！



アミノ酸を取るとトレーニングに集中出来るのですよね。
これからお仕事に行くって方にもいいかも！




グルタミンは身体を回復してくれると同時に...

免疫力が上がる

よって風邪を引きにくくなるっ！！


おかげ様で、この冬は私一回も風邪を引いていません！

これもグルタミンのおかげだと思っています(キッパリ)



持ち合わせてなかったので、写真が撮れませんでしたが↓も飲んでます

ドラゴンゲートのWebショップ、ボディアダプトで販売中！
Webの方は現在売り切れみたいですが、ボディアダプトでは絶賛発売中です！









昔お婆ちゃんによく言われました



「ストーブつけたり、コタツに入るなら厚着をしなっせ！！」




というわけでドラゴンゲートでは皆様の厚着をサポートする

ロンT＆パーカーも絶賛発売中です！
こちらもWebショップ、ボディアダプト、会場で。

さあ今日は岐阜大会ですよ！








昨日の大阪大会
超超超満員でした！









会場に来るまで寒かったよね？



もう大丈夫
パーカーとロンT用意しといたから！！

ふじ大会も大盛況で終了しました。







すんばらしいアングル！

ふじサンメッセの会場から見える景色



明日は後楽園ホールで18:30スタート！









お菓子が食べたくなったら、、、

このプロテインバーで欲を抑えるのだ。

おはよーございます。



今日から

京都、神戸、名古屋の3連戦！



今年もドラゴンゲートをお願い致します。









話変わります！










1月8日に24歳の誕生日をむかえました！
誕生日会を開いてもらい、この日ばかりは、はしゃいでしまいましたね！！




嬉しいかぎり





こんなに部屋も飾りつけしてもらって
感謝の気持ちでいっぱいです！


24歳になった僕をこれからもよろしくお願いしますね^_^

おばあちゃんに

そしたら





出るわ出るわ、、、

豪華料理の数々おでん、トンカツ、ローストビーフ、甘納豆




全部いただいて

この後はトレーニングして、打ち合わせですよ





琴香オークション今日まで！！
http://page14.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/s357252568?u=%3bbrandshop_maruka