前回書いたヤフオクで購入したドラマのビデオ
これを見るべく
夜のドラマタイムを設けてから
生活サイクルが乱れまくりです
夕方16時位には眠気が襲い
仕事終わりの19時位には道場上で落ちるように昼寝(夕寝?)
そして22〜23時に起きてウエートとかなんやかんや
そしてAM2時位にピークに目が冴えて
明け方まで怒涛のドラマタイム
そして翌日は普通に出社
どうにも冷静に考えれば
昼寝をしなければいいのでは?
ドラマを1話、2話程で切り上げてさっさと寝れば?
という感じもしないような気も…
明日から三連戦
強制的に昼寝が出来ない環境です
果たしてこれで生活リズムは戻るのか?
とりあえず
今日は無理矢理寝るかどうかは
ドラマを1話だけ見てから考えます(笑)
これを見るべく
夜のドラマタイムを設けてから
生活サイクルが乱れまくりです
夕方16時位には眠気が襲い
仕事終わりの19時位には道場上で落ちるように昼寝(夕寝?)
そして22〜23時に起きてウエートとかなんやかんや
そしてAM2時位にピークに目が冴えて
明け方まで怒涛のドラマタイム
そして翌日は普通に出社
どうにも冷静に考えれば
昼寝をしなければいいのでは?
ドラマを1話、2話程で切り上げてさっさと寝れば?
という感じもしないような気も…
明日から三連戦
強制的に昼寝が出来ない環境です
果たしてこれで生活リズムは戻るのか?
とりあえず
今日は無理矢理寝るかどうかは
ドラマを1話だけ見てから考えます(笑)