バイタル行った後は、その日はあまり体動かさない方がいいので朝のウチに走っといた。

今週は落とすチャンス。
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バイタル行った後は、その日はあまり体動かさない方がいいので朝のウチに走っといた。

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さすが11月。

これぐらい寒ければ走りがいありますよ。
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