特に痛みは出てないのに、先生に指摘された所が痛い、痛い。
ま、10試合もすれば身体が何ともないわけがなく…
こういうのを見逃すと、後々面倒なんですよ。
打撲なんて痛みがわかりやすいけど、治りもわかりやすいからね。
冷やして時間が経てば大抵治るし。
特に首は痛みが一番出ずらい。
よく言われる、肩コリ、頭痛…
肩を使ってないのに肩コリ。
脳に異常がないのに頭痛。
バイタルリアクト受けてると、
これらが首からってのがよくわかりますね。
先生からは「今日はゆっくりして下さい」と言われたので、今日は身体のメンテ日にします。
髪型、日サロも含め(笑)。
トレーニングは夕方に軽いランニングくらいで。
明日からやりまっせ〜!
iPhoneから送信
ま、10試合もすれば身体が何ともないわけがなく…
こういうのを見逃すと、後々面倒なんですよ。
打撲なんて痛みがわかりやすいけど、治りもわかりやすいからね。
冷やして時間が経てば大抵治るし。
特に首は痛みが一番出ずらい。
よく言われる、肩コリ、頭痛…
肩を使ってないのに肩コリ。
脳に異常がないのに頭痛。
バイタルリアクト受けてると、
これらが首からってのがよくわかりますね。
先生からは「今日はゆっくりして下さい」と言われたので、今日は身体のメンテ日にします。
髪型、日サロも含め(笑)。
トレーニングは夕方に軽いランニングくらいで。
明日からやりまっせ〜!
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