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マサにどうでもいい話だけど photo

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角煮にはパンですよ！

特にヒタヒタに煮汁が染み込んだ長ネギが合うんですよ！



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2012年05月22日 |
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マサに充実の火曜日 photo

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朝、雨が降ってなきゃ完璧だったのに。

まあでも今日も良い稽古が出来ました。


日曜日まで連戦してるので、火曜日はなかなか腰が重い時もあったんだけど、稽古前に飲むサプリメントを変えたら、最近火曜日の稽古が調子良いんですよ。


ま、だからと言って、年齢的に疲れが出ないわけではないんで、週末に疲れのタイミングが来ないように気をつけます。



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2012年05月22日 |
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マサに…寒い photo

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雨もそうですが、また寒くなりました。

今週から魂の朝の10キロ走を再開しようと思ったんですが、まさかの雨…。


ひとまずジムに行って、夜は空手。


昨夜は豚の角煮をたんまり作ったんで、今日は三食角煮祭り!!



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2012年05月22日 |
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