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なんだ〜この寒さは！
邪魔になると思って、持ってきた長袖をサンクチュアリに置いてきちったじゃねぇか！
名古屋まで帰らないし…。
邪魔になると思って、持ってきた長袖をサンクチュアリに置いてきちったじゃねぇか！
名古屋まで帰らないし…。
ワタクシちょっと前までは睡眠は八時間が基本でした(勝手にそれがベストだと思ってた)。
でも何かで、睡眠は90分の倍数なら目覚めが良いと聞いて、七時間半を実践…
「いやいや、六時間でもイケるんちゃうの？」と思って最近は六時間睡眠にしております。
確かにイケます。
そして夜の寝付きも良いです。
バッチリ目覚めてこれから京都へ！
