いよいよ後楽園ホール大会でんな!

明後日の鷹木戦は大田区体育館の
前哨戦ではないと思ってるんで。

今日はアレやコレやと忙しかったけど
、締めにランニングで。

すべり台の階段を利用してストレッチ

お子様がいたら出来ないんで(笑)、
こんな時間にね。





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えー、今から炒飯作ります。

炒飯本の取材を受ける事になりました。

他の業界の有名人の方々と並んでですよ!
しかも料理のプロの方もですよ!

俺で大丈夫か⁉




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